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Título: El método ENTULÍNEA |
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Autor: Weight Watchers |
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| Ed.: Planeta | |||
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Formato: Tapa Blanda, 320 páginas, ISBN: 9788408118473 |
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El método ENTULÍNEA es un libro de autoayuda para conseguir la figura que siempre hemos deseado, con la peculiaridad de ser la dieta que ha usado Jorge Javier Vázquez para lucir un cuerpo sano y adelgazar unos kilos de más. Un sistema diferente a otras dietas, ya que cada persona elige qué comer en función de sus características personales, como gustos o estilo de vida. Porque cada persona es diferente y por tanto necesita una dieta que se adapte a ella y no al contrario.
Jorge Javier Vázquez ha probado este método novedoso y nos cuenta en el prólogo del libro su experiencia personal con el método ENTULÍNEA de Weight Watchers, una empresa norteamericana con medio siglo de experiencia y que ayuda a personas en todo el mundo a encontrarse bien con su cuerpo y lograr el peso idóneo.
Sinopsis
Por fin las claves, consejos y recetas para seguir con éxito el plan entulínea, el primer método de adelgazamiento con el que no se pasa hambre! Las claves del método Entulínea debe entenderse como un estilo de vida. Cambiar poco a poco los hábitos para adelgazar, mejorar la salud y continuar motivado. ¿Por qué funciona el plan de entulínea? Sin pasar hambre – Porque no se trata de comer poco, sino de comer bien. Sin alimentos sustitutivos – Porque adelgazas sin tomar pastillas, hierbas ni batidos. Manteniendo tu peso – Porque adquieres buenos hábitos que te servirán para toda la vida. Adelgaza sin recuperar el peso perdido. Elecciones saludables – Porque aprendes a tomar las mejores decisiones para adelgazar y disfrutar de tu estilo de vida. Comiendo de todo – Porque tú eliges lo que quieres comer, disfrutando de tu vida y tu alimentación. Experiencia y aval científico – Porque contamos con experiencia demostrada a nivel mundial y avales científicos que demuestran nuestra eficacia.
Comentarios de Jorge Javier Vázquez
¡Estoy encantado, con esta dieta he conseguido adelgazar!
¡Ojalá entulínea hubiera parecido antes en mi vida, me habría ahorrado muchos problemas!
