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Título: He decidido adelgazar |
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Autor: Jean Michel Cohen |
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| LIBRO 15.90€ |  |
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| LIBRO 15.90€ |  |
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| LIBRO 15.11€ |  |
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| Año: 2012 | ||
| Editorial: Planeta | ||
El libro «He decidido adelgazar», de Jean Michel Cohen (nutricionista francés) es un libro que detalla una nueva dieta que pretende ser la revolución dietética para aquellas personas que estén dispuestas a perder esos kilos de más tan molestos para la salud y en cuanto a estética.
Esta dieta pretende ser una revolución y pretende ser una ayuda para adelgazar, ahora y para siempre, sin rebotes en el peso ni meses en empezar a funcionar. El sobrepeso ya no será un problema con las pautas del doctor Cohen.
¿Qué tiene de particular este libro? ¿Qué diferencias hay con respecto a otros libros de dietas, como los libros de Pierre Dukan? El doctor Cohen propone dietas a medida, muy simples, inteligentes, y lo más importante, dietas personalizadas. Por que no todos somos iguales y a todos no puede funcionarnos lo mismo.
Además los platos de esta dieta del doctor Cohen son sencillos, baratos, sanos y equilibrados. Aprenderás a usar el instinto para cocinar los alimentos que más te convienen, y conseguirás, al fin, adelgazar para siempre.
Para el doctor Cohen, la dieta Dukan es perjudicial para la salud, se podría decir que Jean Michel Cohen es el enemigo de esta dieta.
Gracias por la información por lo menos este señor antepone la salud de sus clientes al «beneficio propio», aunque vuelve a lo de siempre dietas hipocalóricas y pesadas, lo positivo comer de todo así evitamos carencias, lo ideal que repito es lo que hemos predicado siempre perder peso ganando salud, cambiar los malos hábitos y ejercicio físico no hay otra de momento, los milagros de existir estarían destinados a algo más serio que suplir la voluntad o lucir tipo este veranito. Un saludo