Título: Recuperar la ilusión
Autor: María Jesús Álava Reyes
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María Jesús Álava, nos propone un libro práctico sobre la inutilidad del sufrimiento: «Recuperar la ilusión»
Un manual que nos enseña «todo aquello que no se puede comprar: cómo ser más flexibles, más generosos, más pacientes, más comprensivos, más humanos, más sabios,.. En definitiva, mejores personas».
Otros libros interesantes: «Aprende a ser feliz»
http://www.mariajesusalavareyes.com/
Los lectores opinan:
Siempre había querido leer algo de esta psicóloga pues me gusta mucho como contesta las dudas de las personas que la llaman en el programa de Isabel Gemio en Onda Cero. Lo he comprado para regalarlo a una amiga que pasaba por un momento malo y le ha gustado bastante.
Libro de 300 páginas, publicado por la Editorial La Esfera de Libros en 2013
Sinopsis del libro de María Jesús Álava Reyes
Tras el gran éxito alcanzado con La inutilidad del sufrimiento, del que se han vendido 250.000 ejemplares, Mª Jesús Álava, reconocida psicóloga con más de treinta años de experiencia, nos propone ahora un libro práctico para que logremos por fin poner en marcha ese plan que nos llevará a superar el sufrimiento inútil y avanzar en el camino de la felicidad.
Con el apoyo de casos reales y ejercicios que los lectores podrán realizar sin dificultad, y partiendo del profundo convencimiento de que podemos cambiar si nos lo proponemos, la autora nos explica cómo utilizar las principales técnicas y recursos de la psicología del siglo XXI para desarrollar nuestra inteligencia emocional y, desde ahí, poner los medios necesarios para recuperar la ilusión y volver a disfrutar de nuestra vida.
¿Dónde comprar el libro?
"Recuperar la ilusión", María Jesús Álava Reyes,
