Título: Tú también puedes
Autor: Carlota Corredera
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Carlota Corredera, una de las presentadoras más famosas de la televisión, nos explica en el libro «Tú también puedes«, cómo consiguió perder 60 kilos en un año y ganar salud.
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Libro de 224 páginas, publicado por la Editorial Grijalbo en 2017
Sinopsis del libro de Carlota Corredera
Desde que conté públicamente que había perdido 60 kilos tras dar a luz, me he convertido en referente involuntario para las personas que padecen sobrepeso u obesidad, la gran pandemia del siglo XXI. En este libro asumo la responsabilidad de contar cómo he conseguido recuperar mi salud y salir del grave riesgo cardiovascular en el que me encontraba tras ser madre en junio de 2015.
Llevo toda la vida a dieta y mi relación con la comida siempre ha sido emocional y complicada. En Tú también puedes no encontrarás fórmulas mágicas ni milagros adelgazantes pero sí un relato sincero sobre cómo se puede salir de ese pozo oscuro y frío que es la obesidad y la adicción a la comida insana. No quiero ser ejemplo de nada pero me haría muy feliz que mi experiencia inspire a las personas que lo necesitan, a las que sufren una enfermedad tan incomprendida como dolorosa.
Esta es mi historia.
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